Trainingszeiten

 

Ab Herbst 2025 gelten folgende Trainingszeiten:

Montag
17:00 – 18:15: Gelbgurte (Kihon, Kata)
18:15 – 19:30: ab Orangegurt (Kihon, Kata; auch Erwachsene)

Dienstag
17:00 – 18:15: Gelbgurte (U10-Training)
18:15 – 19:30: ab Blaugurt (Kihon, Kata)
19:30 – 20:30: freies Training (nur nach Ansage/Vereinbarung)

Donnerstag
16:30 – 17:15: Kids Karate (ab 5-6-Jährige) CAMPUS-HALLE
17:15 – 18:15: Anfängerkurs (Kinder ab 7 Jahren)
18:15 – 19:30: Kumite (Kinder/Jugend/Erw.)

Freitag
16:30 – 17:30: alle Gelbgurt bis Grüngurt (Kihon, Kata)
17:30 – 18:45: Kata Kader/Wettkampfvorbereitung
18:45 – 20:00: Kata/Kihon ab Blaugurt (Jugend/Erwachsene)

Trainingsort:

Sonderpädagogisches Zentrum (SPZ)
Rotkreuzstraße 31, Lustenau (Eingang Turnhalle Hinterfeldstraße)

Ausnahme Kids Karate: Halle im Rotkreuz-Campus