Trainingszeiten

 

Ab Herbst 2026 gelten folgende Trainingszeiten:

Montag
17:00 – 18:15: Gelb- bis Grüngurte (Kihon, Kata)
18:15 – 19:30: Kinder ab Blaugurt sowie Jugend und Erwachsene

Dienstag
17:15 – 18:15: Kinder von 8 bis 12
18:15 – 19:30: Jugend (ab 13) und Erwachsene
19:30 – 20:00: freies Training (nur nach Ansage/Vereinbarung)

Donnerstag
17:00 – 17:45: Kids Karate (5- und 6-Jährige)
17:45 – 18:45: Anfängerkurs (Kinder ab 7 Jahren)
18:30 – 19:45: Kumite (Kinder/Jugend/Erw.)

Freitag
16:30 – 17:30: Gelb- bis Grüngurte (Kihon, Kata)
17:30 – 18:45: Turniervorbereitung
18:45 – 20:00: Jugend/Erwachsene (Kata/Kihon)

Samstag
10:00 – 11:30: Jugend und Erwachsene ab Braungurt

ggf. Anfängerkurs Erw./Jugend

Trainingsort:

Sonderpädagogisches Zentrum (SPZ)
Rotkreuzstraße 31, Lustenau (Eingang Turnhalle Hinterfeldstraße)